淚溝是眼頭下方的一道凹陷線條，隨著年齡增長、膠原蛋白流失、過敏或遺傳因素，它會逐漸加深，使人看起來疲憊、憔悴甚至導致視覺年齡老了好幾歲，是不少人的困擾。
什麼是淚溝？淚溝形成的原因是什麼？
淚溝三大類型1－韌帶型淚溝（先天）
這類型淚溝多為天生韌帶、骨骼結構造成眼下陰影明顯，看起來疲勞的感覺，例如韌帶太緊繃、眼眶骨位置較凹或中臉發育較平坦，都是可能的成因。即使年紀尚輕，也可能會顯得疲倦或有「黑眼圈」的錯覺，大多可以透過相對簡單的填補治療改善。
淚溝三大類型2－鬆弛型淚溝（老化）
隨著年齡增長，膠原蛋白流失、眼輪匝肌鬆弛，導致眼下肌膚下垂、凹陷與陰影。這類淚溝常與細紋、黑眼圈或眼袋並存。主要就是因為老化導致一連串的鬆弛與下垂而形成，通常會需要比較複雜的保養與治療並行能有較佳的改善效果。
淚溝三大類型3－眼袋型淚溝（假性）
假性淚溝並不是真正的皮膚凹陷，而是眼袋凸出導致上下對比明顯，讓淚溝「看起來」更深。這類型常見於眼周脂肪突出、水腫或老化造成支撐力減弱，形成一道陰影，看起來像深淚溝，其實主要問題在於眼袋，因此最直接的治療建議會是眼袋手術。
做好日常保養，有效延緩淚溝惡化
日常保濕是延緩淚溝惡化的基本起手式。
選擇含有保濕、活化血液循環成分的溫和眼部保養品，有助於淡化細紋並促進微血管活絡。搭配正確的按摩手法，平時也盡量避免大力搓揉眼部，並適時讓眼睛休息避免過度疲勞，能減少浮腫並暫時改善凹陷感。
睡眠不足、長時間盯螢幕與高鹽飲食都會加劇淚溝問題。透過充足睡眠、均衡飲食與適度休息眼睛，不僅能減緩眼周老化，也能讓肌膚自然恢復彈性與光澤。另外定期熱敷與眼周按摩促進來循環，對淚溝也有幫助，
改善淚溝醫美入門療程推薦－電音波、微針
當日常保養無法滿足改善需求時，可考慮非侵入式醫美療程，如音波拉提、電波緊膚或眼周雷射，這些方式能刺激自身膠原蛋白新生，讓眼下肌膚更緊緻、平滑，針對輕微凹陷或鬆弛型淚溝可以有長效持久的改善效果。
目前熱門的眼周非侵入療程大致為以下三種：
電波緊緻
電波運用容積式加熱讓肌膚受到指定溫度的刺激，產生收縮，並刺激自體膠原蛋白增生，可以改善表皮鬆弛、細紋，且隨著時間漸近會越來愈有緊緻感，目前較熱門的海芙電波、玩美電波都有眼周的探頭可以改善在意的肌膚問題，且幾乎無恢復期，是上班族的入門首選。音波拉提
音波主要針對較深層的筋膜上方作為主要刺激位置，如果是因為年齡增長導致眼周筋膜鬆弛，就可以考慮以熱門的海芙音波媚必提、立特拉音波來改善，幾乎沒有修護期，效果可維持一年左右，一般來說會搭配電波做全方位的療程規劃。提可塑Tixel
提可塑非侵入式、恢復期短，針對敏弱的眼周肌膚也適用，不會對眼睛造成輻射傷害。且後續搭配適當的保養精華或輔助藥物，更能夠加速傷口恢復過程吸收患部所需的營養，且類微針探頭可以客製化調整治療的區域，連細微的部位都可以治療，相當受到歡迎。
改善淚溝醫美進階療程推薦－玻尿酸填充、眼袋手術
眼袋手術
淚溝通常是由於皮膚老化和組織鬆弛導致，隨著年齡增長，這種情況會更為明顯。治療淚溝通常需要考慮到眼袋的狀況，因為這兩者的問題通常是相互關聯的。在一些情況下，醫生可能建議合併眼袋手術和淚溝填充或其他相應的治療來達到更好的整體效果。眼袋手術通常包括以下兩種主要的術式：
1.眼袋外開手術：適合於下眼袋明顯、皮膚鬆弛或脂肪堆積明顯的情況。手術通常會移除多餘的脂肪和皮膚，有時還會重新調整眼部周圍的組織來減少凸起感。
2.眼袋內開手術：這種手術透過結膜內部的切口進行，適合於僅需要去除眼袋內部脂肪的情況，避免了對眼部皮膚的直接影響。
淚溝改善醫美推薦－光靚美學診所幫你打造明亮雙眼
※任何醫療行為皆有一定的風險，術前必須要知道術後的恢復狀況有可能發生預期外的狀況，本內文名稱與仿單不同之處(部分為仿單核准適應症外的使用介紹，或口語化之俗稱)僅供民眾理解參考；正式療程、效果等，均以專業醫師親自說明為準。
